抖音在什么时候发的最好

1、早晨7点至9点

早晨7点至9点是用户刚起床的时间段，适合发布轻松、娱乐或新闻类视频，此时段用户多在公交、地铁上，利用碎片时间刷抖音，因此内容应简洁明了，吸引眼球。

2、中午12点至14点

中午12点至14点是用户的午餐和午休时间，适合发布搞笑、娱乐或美食类视频，此时间段用户放松心情，更愿意观看轻松愉快的内容，互动率较高。

3、傍晚18点至20点

傍晚18点至20点是下班高峰时段，用户结束一天的工作，适合发布生活技巧、健身或家庭类视频，此时段用户有更多时间浏览抖音，对实用、有趣的内容更感兴趣。

4、晚上21点至23点

晚上21点至23点是晚间休闲时段，适合发布情感、音乐或深度内容视频，用户在睡前喜欢观看感性或思考性的内容，此时间段的视频更容易引发用户共鸣和互动。

5、深夜24点至凌晨2点

深夜24点至凌晨2点是夜猫子活跃时段，适合发布悬疑、恐怖或独特创意的视频，此时段用户较少，但目标受众明确，内容需具备强烈的吸引力和独特性。

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